帮派他来了，请闭眼：老大发话了，小的一定照办对大多数人来讲冰川是熟悉的却又是陌生的让我们一起倾听来自冰山的诉说武馆教官龙道在惨遭女友抛弃的情况下遭遇中日混血美女小雪“仗义”解围而小雪因爸爸的日本商业社团出现重大内奸被送到中国上海的妈妈处避难而妈妈也因自己的集团财富利益受西方商业间谍、第二任丈夫林东雄及其外甥周正浩率领的歹徒团伙的威胁龙道在机缘巧合下成为小雪保镖小雪慢慢对阿龙道产生好感并有了崇拜和爱慕之心最后两人与三拨邪恶势力斗智斗勇成功收获爱情这部纪录片的主角是10位来自不同背景的退伍军人他们通过由美国劳军联合组织赞助的、在沃尔特里德国家军事医院举办的艺术工作室聚到一起用艺术治愈战争创伤\r\n参与者通过诗歌分享他们的恐惧、弱点和取得的胜利这是一种建立联系、增进理解和治愈的过程影片生动地展示了文字、视觉和表演艺术可以成为治疗过程中很有价值的工具\r\n在学习和排练中参与者直面他们在军队中最好和最坏的生活讲述与PTSD（不仅源于战争也源于性侵犯）的持续斗争包括重新适应平民生活的挑战每一位退伍军人和现役军人都把自己独特的经历和困难带到这个舞台但他们在摆脱过去的痛苦的过程中获得希望和共鸣兵城市发生一起谋杀案被害人家属宣颖认尸时异常的举止引起分局刑警队警员宋慈注意但因为缺少关键证据刑警队长裘冰坚持疑罪从无宋慈却相信有时直觉可以提供破案的方向模拟案发现场、扮演犯罪嫌疑人……经过宋慈的不懈努力终于发现了案件背后隐藏的蛛丝马迹与此同时裘冰与警员包森通过证据查到了凶手冯浩的下落可冯浩却在抓捕过程中意外身亡案件看似结束但宣颖和被害人之间有哪些不为人知的往事凶手冯浩为何突然坠楼一个个谜团等待刑警队员们揭开留学英国的珍过着平静快乐的校园生活因一次无意间目击山口组杀手自由人枪杀一老者卷入黑社会仇杀的旋涡中而改变了她的一生当自由人再杀唐人街头号首领大窿时再次巧遇珍警方发觉珍似乎认识自由人便将珍带回警署问话同时大窿之助手二窿也派手也跟踪珍以求找出自由人下落自由人欲杀珍灭口但见珍故意为其隐瞒并被珍之气质吸引反而约定再会之期……“致命美味”河豚为何让无数吃客着迷“现场版”的龙虾刺生吃起来有多刺激传说中最好喝的“肉茶”长啥样《老广的味道》第四季继续讲述老广们的美食故事本季共有七集主题为：侨味、宵夜 、佳果、野趣、香料、主厨、小吃制作团队上山下海搜寻大自然的美味深入食材源地将给大家带来最地道的老广味道香港发生连串奸杀案死者均为妓女凶手行凶是驾驶电单车手法极之凶残因案发时均为星期五晚上故被传“血腥FRIDAY”卓雄授命办理此案在杀手出没的地方布下天罗地网以五十名美艳女警为饵在高处安排了狙击手在街上满布便衣探员交通部更出动了三十部普通电单车以作追截杀手之用可惜行动最后失败健之CID女友萍更被杀手杀害虽然卓雄亦驾电单车力追更与杀手大打一场最终被杀手逃去自此之后同事们都认定卓雄是一名无人性的警察健更因此与卓雄结下不解仇怨施惠国爆发了全面战争凯特尼斯（詹妮弗·劳伦斯 Jennifer Lawrence 饰）将在最后关头对峙斯诺总统（唐纳德·萨瑟兰 Donald Sutherland 饰）在盖尔（利亚姆·海姆斯沃斯 Liam Hemsworth 饰）、芬尼克（山姆·克拉弗林 Sam Claflin 饰）和皮塔（乔什·哈切森 Josh Hutcherson 饰）等好友的陪伴下凯特尼斯和十三区的小队一起为了解放施惠国的人民而冒险抗争并且策划暗杀越来越执迷于杀死她的斯诺总统凯特尼斯将面对致命陷阱、劲敌和道义上的选择而这些挑战都不曾出现在饥饿游戏的竞技场中🏐🍝😕