说话就说话还是不要动手的好📹河南农村女孩伊春喜（穆婷婷）因迷恋电视台一档饮食节目的主持人张杜康（张冰）只身来到省城郑州将他寻找张正职是某酒店的名厨春喜阴差阳错成为他身边的打荷工后心里只有开心并开始想尽办法讨张开心却没等来爱情只被张狠狠羞辱一番痛苦经历过春喜暗下决心要成为一代豫菜名厨要张杜康败在她的手下卖茶叶蛋的大嫂宋小妮（蔡小艺）是春喜初到郑州结识的人春喜惊奇其貌不扬的她竟是宋代名厨宋五嫂的第36代后人只因厨师界传男不传女的不公她才没有光大仙人的厨艺春喜拜宋小妮为师后开始在她的指点下学做豫菜3年里她跑遍中原大地寻尽高师名厨学得一身好厨艺一年一届的中原厨王争霸赛即将开始她发誓会为自己更为厨师界所有地位卑微的女人争口气她最强劲的对手正是张杜康🔨《林丹最后一战》通过对林丹及其家人、队友等前所未有地坦诚采访跟拍林丹退役这年的比赛情况和家庭生活揭开人们对林丹的所有好奇职业生涯“滑铁卢”时他到底经历了什么面对外界争议与质疑下的真实想法对于“林李大战”的内心感受面对退役的心路历程本片将揭开林丹才华、挑战、恐惧、成功和失败背后的秘密带领观众亲历回顾“超级丹”是如何炼成的📹